Профилактика
205 статейДоказательные привычки и снижение риска.
Страница 1 из 5
Из журнала
Все новости
Профилактика
Эмаль нельзя вырастить заново — но фтор может её укрепить: что действительно работает
Реклама зубных паст обещает «восстановить эмаль за 2 недели». Это не совсем правда, и разобраться в этом стоит: эмаль — единственная ткань организма, в которой после прорезывания зуба не остаётся…
Профилактика
SPF 50 почти не лучше SPF 30: что на самом деле защищает кожу летом
Вокруг солнца сложились две одинаково неудачные позиции. Первая: загар — это здоровье, а крем мешает вырабатываться витамину D. Вторая: солнце — чистый яд, выходить нужно закутанным и мазаться SPF 50…
Профилактика
Компрессионный трикотаж: роль в защите от тромбоза и его последствий (Для пациентов)
Антикоагулянты назначают при мерцательной аритмии, после тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии лёгочной артерии, а также при некоторых состояниях после операций. Не пропускайте приём антикоагулянтов…
Профилактика
Вакцинация и аллергия — Можно ли делать прививки людям с аллергическими заболеваниями?
В большинстве случаев аллергия не является противопоказанием к вакцинации. Важно сообщить врачу о тяжёлых реакциях в прошлом. Избегание триггеров и регулярный приём назначенных препаратов помогают…
Профилактика
Профилактика заболеваний вен мифы и реальность
В статье разбирается ключевой вопрос, который волнует пациентов: как понять, что происходит, и какие шаги действительно помогают. Обсудите индивидуальные вопросы с лечащим врачом. Совместное принятие…
Профилактика
Пьешь СТАТИНЫ? Сделай ЭТО, чтобы не заработать диабет
Сахарный диабет 2 типа характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови из-за резистентности к инсулину. Факторы риска: избыточный вес, малоподвижность, генетическая предрасположенность.
Профилактика
ИММУНИТЕТ — Почему не надо поднимать иммунитет?
Иммунная система защищает от инфекций и контролирует воспаление. Она работает в тонком балансе: и недостаточность, и избыточная активность вредны. Здоровый сон и физическая активность поддерживают…
Профилактика
Как носить компрессионный трикотаж летом
Антикоагулянты назначают при мерцательной аритмии, после тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии лёгочной артерии, а также при некоторых состояниях после операций. Не пропускайте приём антикоагулянтов…
Профилактика
Как спасти сердце: простые шаги, которые работают
Инфаркт и инсульт — не какие-то далёкие катастрофы из телепередач. Они случаются с соседями, коллегами, с нами самими. Но вот что поразительно: большую часть этих случаев можно было бы предотвратить,…
Профилактика
Профилактика токсоплазмоза при беременности
Токсоплазмоз во время беременности вызывает много тревоги, потому что инфекция может быть значима для плода, особенно если заражение произошло впервые именно в этот период. Но высокая тревога часто…
Профилактика
Профилактика паразитов в поездке
Поездки меняют привычную среду, и именно это повышает риск паразитарных инфекций: человек ест незнакомую пищу, пользуется другой водой, чаще бывает на природе и не всегда может соблюдать обычный…
Профилактика
Домашние животные и профилактика паразитов у людей
Домашние животные приносят много пользы, но вместе с ними в дом могут попадать и инфекционные риски, включая некоторые паразитарные. Для большинства семей это не повод отказываться от питомца, а…
Профилактика
Как снизить риск паразитов после рыбы
Тревога после блюда из рыбы понятна, особенно если рыба была сырой, слабосоленой, вяленой, домашнего приготовления или приготовленной с нарушением технологии. Однако важно разделять реальный риск и…
Профилактика
Как снизить риск паразитов после мяса
После плохо прожаренного мяса многие сразу думают о паразитах, но реальная профилактика начинается с трезвой оценки ситуации. Не каждое мясное блюдо опасно одинаково, и не каждый дискомфорт после еды…
Профилактика
Профилактика паразитов на даче и огороде
Дача кажется “своей” и безопасной средой, но именно там человек чаще контактирует с землей, водой, немытыми руками, урожаем с грядки и животными. Для паразитарных инфекций это значимые факторы риска.…
Профилактика
Профилактика малярии в поездке: что обсудить заранее
Малярия отличается от многих других паразитарных инфекций тем, что здесь ключевой путь передачи связан с укусами комаров, а риск зависит от конкретной страны, региона, сезона, высоты над уровнем моря…
Профилактика
Лямблиоз и вода: профилактика заражения
Лямблиоз часто связывают именно с водой, и это не случайно: лямблии передаются фекально-оральным путем, а загрязненная вода может стать удобным посредником. При этом риск касается не только походов и…
Профилактика
Профилактика глистов в семье
Когда в семье появляется тревога из-за глистов, люди часто ищут “одно средство для всех”, но в реальной профилактике лучше работают не разовые меры, а спокойная система бытовых привычек. Заражение…
Профилактика
Профилактика энтеробиоза дома
Энтеробиоз - одна из самых частых бытовых паразитарных инфекций, особенно в семьях с детьми. Его особенность в том, что заражение и повторное самозаражение легко поддерживаются в обычной домашней…
Профилактика
Профилактика жирового гепатоза
Жировой гепатоз — это отложение жира в клетках печени. Часто развивается на фоне ожирения, диабета, гиперлипидемии и малоподвижности.
Профилактика
Профилактика заболеваний щитовидной железы
Щитовидная железа регулирует обмен веществ, работу сердца, нервной системы и другие функции. Её нарушения могут протекать бессимптомно.
Профилактика
Профилактика тромбоза глубоких вен
Тромбоз глубоких вен — это образование сгустка крови в глубоких венах ног или таза. Осложнением может быть тромбоэмболия лёгочной артерии.
Профилактика
Профилактика теплового удара
Тепловой удар — это тяжёлое состояние, возникающее при перегреве организма. Наиболее опасен для пожилых, детей, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Профилактика
Профилактика солнечных ожогов
Солнечный ожог — это повреждение кожи ультрафиолетом, которое ускоряет старение и повышает риск рака кожи.
Профилактика
Профилактика сезонной аллергии
Сезонная аллергия, или поллиноз, — это реакция иммунной системы на пыльцу растений. Она проявляется чиханием, насморком, зудом глаз и кашлем.
Профилактика
Профилактика рецидива депрессии
Депрессия — это психическое расстройство, которое может возвращаться. Профилактика рецидивов важна для поддержания качества жизни.
Профилактика
Профилактика пролежней
Пролежни — это повреждения кожи и подкожной клетчатки, возникающие из-за длительного давления на ткани при лежании или сидении.
Профилактика
Профилактика ожирения
Ожирение — это избыточное накопление жировой ткани, которое повышает риск диабета, болезней сердца, сосудов, печени, суставов и некоторых онкологических заболеваний.
Профилактика
Профилактика обморожения
Обморожение — это повреждение тканей при воздействии низких температур. Чаще страдают пальцы рук и ног, уши, нос и щёки.
Профилактика
Профилактика лекарственного поражения печени
Печень расщепляет большинство лекарств. Некоторые препараты, особенно при передозировке или неправильном сочетании, могут повредить её клетки.
Профилактика
Профилактика инфекционных заболеваний у взрослых
Инфекционные заболевания у взрослых могут протекать тяжело, особенно на фоне хронических болезней. Профилактика снижает риск заболевания и осложнений.
Профилактика
Профилактика хронической болезни почек
Хроническая болезнь почек — это постепенное снижение функции почек, которое может привести к необходимости диализа или трансплантации.
Профилактика
Профилактика атеросклероза
Атеросклероз — это отложение холестериновых бляшек в стенках артерий, что повышает риск инфаркта, инсульта и нарушения кровообращения конечностей.
Профилактика
Профилактика анемии у женщин
Анемия — это снижение концентрации гемоглобина или эритроцитов в крови. У женщин часто развивается из-за дефицита железа при обильных менструациях и беременности.
Профилактика
Профилактика запоров у пожилых
Запоры у пожилых людей связаны с замедлением моторики кишечника, приёмом лекарств, малоподвижностью и недостатком клетчатки.
Профилактика
Профилактика гестационного диабета
Гестационный диабет — это повышение уровня глюкозы в крови во время беременности. Он увеличивает риск осложнений у матери и ребёнка.
Профилактика
Профилактика рака желудка
Рак желудка — это злокачественное новообразование, риск которого зависит от питания, инфекций и образа жизни.
Профилактика
Профилактика рака лёгкого
Рак лёгкого — одна из самых агрессивных онкологических локализаций. Основной предотвратимый фактор риска — курение.
Профилактика
Профилактика рака кожи
Рак кожи, включая меланому, — это злокачественные новообразования кожи, часто связанные с ультрафиолетовым излучением.
Профилактика
Профилактика паразитов у детей
Паразитарные инфекции, такие как энтеробиоз и аскаридоз, часто встречаются у детей и могут вызывать зуд, дискомфорт и нарушение пищеварения.
Профилактика
Профилактика падений у пожилых
Падения у пожилых — частая причина травм, переломов и потери независимости. Их можно предотвратить комплексными мерами.
Профилактика
Профилактика остеопороза у женщин
Остеопороз — это системное заболевание скелета, при котором кости становятся хрупкими и более подвержены переломам. У женщин риск резко возрастает после менопаузы из-за снижения эстрогенов.
Профилактика
Профилактика мочекаменной болезни
Мочекаменная болезнь — образование камней в почках и мочевыводящих путях, которое может приводить к коликам и инфекциям.
Профилактика
Профилактика кариеса у детей
Кариес — это разрушение твёрдых тканей зубов под действием кислот, образующихся при жизнедеятельности бактерий. У детей он развивается быстро и может приводить к осложнениям.
Профилактика
Профилактика инсульта
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к повреждению мозга. Профилактика направлена на контроль факторов риска.
Профилактика
Профилактика инфаркта у мужчин
Инфаркт миокарда — это омертвение участка сердечной мышцы из-за нарушения кровоснабжения. У мужчин риск выше, особенно после 45 лет.
Профилактика
Профилактика гриппа в сезон
Грипп — это острое вирусное заболевание, которое может вызывать тяжёлые осложнения, особенно у пожилых, детей и людей с хроническими болезнями.
Профилактика
Профилактика гипертонии
Артериальная гипертензия — это стойкое повышение артериального давления, которое повышает риск инфаркта, инсульта и поражения почек.