Профилактика
205 статейДоказательные привычки и снижение риска.
Страница 5 из 5
Профилактика
Как уберечь суставы от артроза: что работает и что не стоит пробовать самостоятельно
Артроз — самое частое заболевание суставов в мире. По данным ВОЗ, в 2019 году с ним жили 528 миллионов человек, и цифры продолжают расти. Боль в коленях и бёдрах, утренняя скованность, постепенное…
Профилактика
Прививка от гриппа: кому нужна каждый год и почему она не защищает от всех простуд
Грипп ежегодно отправляет в больницы и клиники миллионы людей по всему миру. У большинства здоровых взрослых болезнь проходит за несколько дней, но у младенцев, пожилых, беременных и людей с…
Профилактика
ОРВИ в сезон: что реально снижает риск и когда симптомы требуют врача
Каждую осень и зиму рост ОРВИ становится главной медицинской новостью: кто-то болеет две недели, кто-то тащит себя на работу с температурой, а кто-то пытается «пересидеть» дома и только усугубляет…
Профилактика
Как восстановить здоровье после болезни и снизить риск рецидива
После тяжёлой болезни, особенно онкологии, многие задаются одним вопросом: как «вернуть иммунитет» и не дать болезни вернуться. В этой фразе уже заложена ловушка. Иммунитет не похож на мышцу, которую…
Профилактика
Прививки: что доказано, а что — миф
Решение о вакцинации часто принимают под давлением заголовков и страха. В этом материале — только данные, которые помогают разобраться, как работают прививки, какие риски реальны и почему отказ от…
Профилактика
Вакцинация при аллергических заболеваниях
В большинстве случаев аллергия не является противопоказанием к вакцинации. Важно сообщить врачу о тяжёлых реакциях в прошлом. Избегание триггеров и регулярный приём назначенных препаратов помогают…
Профилактика
Прививки для взрослых: кому, какие и зачем
Прививки нужны не только детям. Иммунизация взрослых снижает риск тяжёлых инфекций, осложнений и инвалидизации. Если вы проходите диспансеризацию, врач обязан оценить ваш график вакцинации и…
Профилактика
Как уберечь сердце на новогодних праздниках: рекомендации кардиолога
Новый год — это не только мандарины и оливье, но и один из самых опасных сезонов для сердца. Исследователи из США и Швеции независимо обнаружили: в рождественские и новогодние каникулы растёт число…
Профилактика
Как сохранить здоровье почек
Почки умирают молча. Это не поэтичная фраза, а медицинский факт. У каждого десятого человека в мире есть хроническая болезнь почек, а знает о ней лишь каждый десятый из них. Я часто встречаю…
Профилактика
Строгие врачебные рекомендации перед авиаперелетом
В статье разбирается ключевой вопрос, который волнует пациентов: как понять, что происходит, и какие шаги действительно помогают. Обсудите индивидуальные вопросы с лечащим врачом. Совместное принятие…
Профилактика
Факторы риска тромбоза глубоких вен: как их устранить
Тромбоз возникает при замедлении кровотока, повышении свёртываемости крови или повреждении стенки сосуда — триада Вирхова. При подозрении на тромбоз не стоит массировать ногу или греть её — это может…
Профилактика
Вам ВРАЛИ про Холестерин! Скрытая и главная причина ИНФАРКТА
Атеросклероз — отложение холестериновых бляшек в стенках артерий, сужающих просвет сосудов и повышающих риск инфаркта, инсульта и гангрены.
Профилактика
Холестерин: какие вопросы задать после липидного профиля
Липидный профиль оценивают не отдельно, а вместе с общим сердечно-сосудистым риском.