Высокое артериальное давление у пожилых очень распространено и часто никак себя не проявляет. Именно поэтому его легко пропустить, пока оно не приводит к инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности или ухудшению функции почек.
Как это обычно выглядит
Чаще всего человек вообще ничего не чувствует. Иногда отмечают:
- головную боль;
- шум в голове;
- "тяжесть" или покраснение лица;
- сердцебиение;
- утомляемость;
- ухудшение переносимости нагрузки.
Но отсутствие жалоб не означает, что давление в норме.
Частые причины
Высокое давление чаще связано с:
- возрастом и наследственностью;
- избыточной солью в рационе;
- лишним весом и малой физической активностью;
- диабетом;
- болезнями почек;
- апноэ сна;
- некоторыми лекарствами, включая НПВП.
Что можно сделать дома
Полезно:
- измерять давление в покое и в одно и то же время;
- вести дневник утренних и вечерних значений;
- проверять правильность манжеты и посадки;
- не менять лекарства без врача;
- уменьшить соль и не пропускать назначенные препараты.
Если давление часто высокое, дневник измерений помогает врачу понять, нужна ли коррекция лечения.
Когда нужен врач
Планово обратиться нужно, если высокие цифры повторяются несколько дней или недель, даже без симптомов. Особенно важно обсудить это, если есть диабет, болезнь почек, инсульт в прошлом или несколько препаратов от давления уже не помогают.