Колики — это состояние, при котором здоровый младенец плачет интенсивно и продолжительно без видимой причины. Обычно колики начинаются на 2–3-й неделе жизни, достигают пика к 6 неделям и проходят к 3–4 месяцам. Плач чаще возникает вечером, сопровождается напряжённым животиком, сжатыми кулачками и покраснением лица. Несмотря на выраженный дискомфорт, колики не влияют на развитие ребёнка и не являются признаком серьёзной болезни.
Если сказать проще, колики — это период повышенной чувствительности пищеварения и нервной системы новорождённого. Точная причина неизвестна: возможную роль играют незрелость кишечника, газики, перекармливание или, наоборот, голод, чувствительность к белкам коровьего молока, а также семейный стресс. Главное — поддержать малыша и сохранить спокойствие родителям.
Что это значит
Классическое определение колик (правило «три»): плач длится более трёх часов в день, не менее трёх дней в неделю, в течение трёх и более недель. Младенец с коликами обычно хорошо ест, набирает вес и развивается нормально. Между приступами он спокоен. Приступы часто предсказуемы по времени, чаще в вечерние часы, и не успокаиваются обычными способами — кормлением, сменой подгузника или укачиванием.
Что обычно проверяет врач
Педиатр проведёт осмотр, чтобы убедиться, что плач не связан с медицинской проблемой. Оценивают:
- рост, вес и температуру;
- состояние кожи, живота, пупка, паховых областей;
- наличие сыпи, воспаления, признаков аллергии;
- рефлексы, тонус, движения конечностей;
- особенности кормления, частоту срыгиваний, стул и мочеиспускание.
Если плач связан с лихорадкой, рвотой, изменением стула или вялостью, врач может назначить дополнительные обследования.
Какие лекарства врач может обсудить
В большинстве случаев колики не требуют лекарств. Препараты с симетиконом иногда пробуют для уменьшения газов, но исследования не подтверждают их эффективность у всех детей. Пробиотики, особенно штаммы лактобацилл, могут обсуждаться при тяжёлых коликах, но польза не гарантирована.
Важно: не давайте ребёнку без назначения врача успокоительные, спазмолитики, отварной ромашки или любые БАДы. Некоторые препараты могут быть небезопасны для новорождённых.
Что можно сделать безопасно
Попробуйте разные способы и найдите те, которые помогают именно вашему малышу:
- Чаще отрывайте воздух во время и после кормления; кормите в более вертикальном положении.
- Используйте пустышку — сосательный рефлекс успокаивает.
- Укачивайте, носите на руках или в слинге; ритмичные движения напоминают ощущения до рождения.
- Свивайте малыша в пелёнку — это создаёт ощущение безопасности.
- Создайте белый шум: шум работающего пылесоса, стиральной машины или специальное приложение.
- Делайте тёплую ванну и лёгкий массаж животика по часовой стрелке.
- Для грудничков на искусственном вскармливании врач может предложить временно сменить смесь; при грудном вскармливании — обсудить исключение коровьего молока из рациона матери.
- Берегите себя: отдыхайте, делите обязанности с партнёром, просите помощь родственников. Если чувствуете, что на грани, положите малыша в кроватку и отдохните несколько минут.
Частые вопросы
Может ли плач повредить младенцу?
Нет. Колики не вызывают долгосрочных проблем со здоровьем или развитием. Однако хронический стресс родителей может влиять на семью, поэтому важно искать поддержку.
Почему плач усиливается вечером?
Причина не до конца ясна. Возможно, к вечеру нервная система малыша перегружена, а родители устают, поэтому плач кажется более интенсивным.
Помогают ли укропная водичка или чай с ромашкой?
Эффективность таких средств не доказана, а некоторые травы могут быть небезопасны для новорождённых. Перед использованием любых народных методов обсудите их с педиатром.
Как отличить колики от боли в животе из-за болезни?
При болезни обычно появляются дополнительные симптомы: лихорадка, рвота, особенно зелёная или с кровью, вздутый и болезненный живот, кровь в стуле, вялость, отказ от еды и плохой набор веса.
Сколько обычно длятся колики?
Большинство детей «перерастают» колики к 3–4 месяцам. К 6 месяцам приступы обычно полностью проходят.