Отёчность — это скопление жидкости в тканях. Иногда это следствие длительного сидения, жаркой погоды или обильной солёной еды, но иногда отёки сигнализируют о серьёзных заболеваниях сердца, почек, печени или вен.
Безопасные причины отёков
Долгое нахождение на ногах, перелёты, жара, избыток соли в рационе, менструальный цикл, беременность, некоторые лекарства. Такие отёки обычно проходят после отдыха, подъёма ног и уменьшения соли.
Когда отёки требуют внимания
Если отёки появляются утром, не проходят после сна, сопровождаются одышкой, болью в области сердца, повышением давления, уменьшением количества мочи или изменением цвета кожи — нужно обратиться к врачу.
Что помогает при лёгких отёках
Контроль потребления соли, достаточное питьё воды, регулярные прогулки, подъём ног выше уровня сердца перед сном, ношение компрессионного трикотажа при варикозе.
Диагностика
Врач может назначить анализ мочи, крови на функцию почек, печени и щитовидной железы, УЗИ вен, ЭКГ и УЗИ сердца.