Гипертермия — это опасное повышение температуры тела, при котором обычные механизмы охлаждения уже не справляются. Чаще всего она возникает при перегреве на жаре, во время интенсивной нагрузки, при обезвоживании или на фоне лекарственных и других нарушений, которые мешают телу отдавать тепло.
Что это такое
Температура тела у человека обычно поддерживается в узком диапазоне. Когда она растет слишком сильно, ферменты, сердце, мозг и мышцы начинают работать хуже. При гипертермии проблема не только в цифре на термометре, а в том, что перегрев идет быстрее, чем организм успевает его компенсировать.
Почему возникает
Чаще всего гипертермия связана с жаркой погодой, высокой влажностью, физической нагрузкой, плохой вентиляцией, тяжелой одеждой и недостатком воды. Риск выше у пожилых людей, маленьких детей, людей с сердечно-сосудистыми болезнями и у тех, кто принимает препараты, влияющие на потоотделение или сознание.
Как проявляется
Первые признаки могут быть неспецифичными: слабость, головокружение, сильная жажда, головная боль, тошнота и мышечные судороги. При ухудшении появляются спутанность, неустойчивая походка, сухая горячая кожа, выраженная сонливость или потеря сознания.
Как подтверждают
Диагноз обычно ставят по обстоятельствам и осмотру: где был человек, как долго находился в жаре, была ли нагрузка, пил ли он воду, есть ли лекарства или болезни, которые могли ухудшить терморегуляцию. Врачи могут дополнительно проверить электролиты, функцию почек и другие показатели, если состояние тяжелое.
Когда нужна срочная помощь
Срочно нужна помощь, если у человека высокая температура, спутанность, рвота, судороги, затрудненное дыхание, потеря сознания или состояние быстро ухудшается. Особенно опасно, если кожа стала очень горячей, а потоотделение почти прекратилось.
Что можно сделать безопасно
Безопасные шаги — перенести человека в прохладное место, снять лишнюю одежду, начать охлаждение и давать пить воду только если он в сознании и может глотать. Нельзя резко перегревшемуся человеку давать алкоголь, перегружать его физической активностью или надеяться, что он «перетерпит».